lasanha bolognese vegetariana
Lasanha Bolonhesa

Lasanha Bolonhesa

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por 
IVA incluído. Envio calculado na finalização da compra.

Ingredientes:

água, alho, azeite, bebida soja bio. (água, grãos de soja, alga lithothamnium calcareum, sal marinho, estabilizador |goma gelana|, aromas naturais), cebola, cenoura, cogumelos marrom, ervas aromáticas, massa (farinha trigo duro, água), manteiga vegetal (Gordura palma sustentável, óleos vegetais |girassol, colza|, água filtrada, sal marinho, emulsionante vegetal |lecitina de girassol|, proteína de fava) soja granulada, tomate, , vinho (sulfitos).

Informação Nutricional

 

POR/PER 100 G

POR/PER 350 G

*% DDR/ RI

ENERGIA/ ENERGY

114 Kcal

478 Kj

457 kcal

1912 Kj

 

LÍPIDOS/FAT (g)

4g

17g

25%

dos quais saturados

1,2g

5g

26%

HIDRATOS DE CARBONO

12g

48g

16%

FIBRA

1,7 g

7g

29%

PROTEÍNAS/PROTEIN

5,2 g

21g

41%

SAL/SALT (g)

0,5g

2g

50%

 *dose de referência para um adulto 

Como preparar

  1.  Retira o cartão que envolve a cuvete. Não removas a película superior, nem a fures.
  2. Aquece a comida no micro-ondas, ou forno, tal como recomendado nas instruções da embalagem. A película irá inflar, criando uma câmara de vapor que permite a regeneração da maior parte das vitaminas e minerais.
  3. Quando atingir o tempo de aquecimento recomendado, remove a película interior com cuidado, para não te queimares!
  4. Et voilá! A tua refeição vegetariana está pronta a comer. Bom apetite!